Skin barrier atau pelindung kulit adalah lapisan terluar dari kulit yang berfungsi melindungi tubuh dari berbagai faktor eksternal, seperti polusi, sinar UV, dan bakteri. Skin barrier yang sehat menjaga kelembapan kulit dan mencegah iritasi. Namun, jika skin barrier rusak, kulit akan menjadi lebih rentan terhadap berbagai masalah.
Faktor yang Menyebabkan Skin Barrier Rusak
Ada beberapa faktor pendukung yang dapat merusak skin barrier, antara lain:
- Penggunaan produk perawatan yang terlalu keras, seperti eksfoliator berlebihan atau sabun dengan pH tinggi.
- Paparan sinar UV secara langsung tanpa perlindungan.
- Kondisi lingkungan yang ekstrem, seperti cuaca yang terlalu panas atau dingin.
- Penggunaan produk perawatan kulit yang tidak cocok dengan jenis kulit.
- Kebiasaan cuci muka berlebihan atau menggunakan air yang terlalu panas.
Tanda-Tanda Skin Barrier Rusak
Berikut ini adalah beberapa tanda skin barrier rusak yang harus diwaspadai:
1. Kulit kering dan bersisik
Kulit yang terasa kering dan tampak bersisik merupakan salah satu tanda awal skin barrier rusak. Lapisan pelindung kulit tidak mampu mempertahankan kelembapan dengan baik, sehingga kulit menjadi dehidrasi.
2. Sensitivitas meningkat
Jika kulit kamu tiba-tiba menjadi lebih sensitif terhadap produk-produk yang biasa digunakan, ini bisa menjadi tanda skin barrier yang terganggu. Kulit mungkin merasakan sensasi panas, terbakar, atau gatal setelah penggunaan produk tertentu.
3. Kemerahan pada kulit
Kemerahan yang muncul secara tiba-tiba, terutama di area tertentu seperti pipi atau dahi, adalah indikasi lain bahwa skin barrier kamu sedang mengalami masalah. Kondisi ini sering disertai dengan rasa gatal atau perih.
4. Jerawat dan peradangan
Skin barrier yang rusak dapat membuat kulit lebih rentan terhadap bakteri dan polutan, sehingga meningkatkan risiko timbulnya jerawat atau peradangan kulit lainnya.
5. Kulit menjadi kusam
Kulit yang sehat biasanya tampak bercahaya dan lembap. Jika skin barrier rusak, kulit akan terlihat lebih kusam dan tidak bercahaya karena kehilangan kelembapan dan nutrisi penting.
Cara Memperbaiki Skin Barrier yang Rusak
Jika kamu sudah melihat atau mungkin memiliki tanda-tanda kerusakan skin barrier, jangan khawatir! Ada beberapa cara untuk memperbaiki kondisi skin barrier yang rusak, kok:
1. Hindari eksfoliasi berlebihan
Eksfoliasi dapat membantu mengangkat sel kulit mati, namun jika dilakukan terlalu sering, hal ini justru dapat merusak skin barrier. Sebaiknya, lakukan eksfoliasi maksimal dua kali seminggu dan pilih produk yang lembut.
2. Gunakan produk dengan bahan yang menenangkan
Carilah produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan seperti ceramide, niacinamide, dan hyaluronic acid. Bahan-bahan ini membantu memperbaiki skin barrier dan menjaga kelembapan kulit.
3. Pilih pembersih wajah yang lembut
Hindari penggunaan sabun wajah dengan pH tinggi atau yang mengandung alkohol. Gunakan pembersih yang memiliki pH seimbang dan mengandung bahan pelembap.
4. Gunakan pelembap secara rutin
Pelembap adalah kunci dalam menjaga dan memperbaiki skin barrier. Gunakan pelembap yang kaya akan ceramide dan lipid untuk membantu mengembalikan fungsi pelindung kulit.
5. Lindungi kulit dari sinar matahari
Selalu gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap kali kamu keluar rumah. Paparan sinar UV yang berlebihan adalah salah satu penyebab utama kerusakan skin barrier.
6. Perhatikan kebiasaan mencuci muka
Hindari mencuci muka dengan air panas, karena dapat menghilangkan minyak alami kulit. Gunakan air hangat atau dingin untuk menjaga kelembapan alami kulit.
Menjaga skin barrier agar tetap sehat sangat penting untuk melindungi kulit dari berbagai masalah. Jika kamu mulai merasakan tanda-tanda skin barrier rusak, seperti kulit kering, kemerahan, atau sensitivitas yang meningkat, segeralah melakukan perawatan yang tepat.
Kamu juga bisa memanfaatkan fitur analisis kulit gratis dari RAENA! Cukup dengan satu selfie, kamu bisa mendapatkan rekomendasi produk skincare yang tepat untuk memperbaiki skin barrier yang rusak sesuai dengan jenis dan kondisi kulitmu. Kunjungi website RAENA dan mulai perjalanan menuju kulit impian yang sehat dan bercahaya. Klik di sini untuk mulai melakukan analisis kulit wajah.